segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

FOOOME

Nossa estou com uma fome desesperadora...
Hoje trouxe tudo para ir à academina menos o tênis...aff mereço!!!
Acho que estou ansiosa ou com TPM...saberemos em breve rsrs

Amanhã começam minhas aulas na Federal...que engraçado...
Tenho falado com os calouros pelo orkut..gente boa
e vamos e venhamos...o cara que quer só passar na federal não vai escolher o curso de matemática né?
No mínimo eu ganho uma prevenção contra mal de Alzheimer kkkk.
A pós começou sexta e estou adorando!!!
Quero ver eu dar conta de tudo...grupos saindo, 8 provas na federal em 4 meses...e Geometria Analitica não é mole não. Já cursei duas vezes essa disciplina ( uma em Engª Florestal e outra em Cartográfica )mas nao consigo eliminar pois faz muito tempo e tem um prazo pra isso.
Mas vambora....e que venham as crises de estresse rsrsrs
Hoje a dor melhorou bastante e eu já comi um monte....
rsrs
Vou trabalhar
Beijos mil!!! Obrigada pela visita!!!

sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

FINALMENTE BEM!!!

Nossa gente...andei lendo meus posts e fiquei assustada com o tanto que reclamo rsrs
Reclamo de dor aqui e ali...enxaqueca...afff acho que estou precisando de férias!!!
Essa semana mesmo fiquei muuuito mal. Mas muuuito mal mesmo. Cheguei ao ponto de deitar  na agência e dormir, torcendo para que não chegasse ninguem.
Sei que parece frescura o que vou falar, mas tive uma crise de estresse, acredita?
Aconteceu uma coisa que nunca tinha acontecido comigo: perdi parte da visão.
Já perdi a voz por estresse mas visão nunquinha.
Essa semana não existiu pra mim.
Para ajuda, meu carro deu pane elétrica na hora da chuva, levando meu filho pro inglês.

Acho que muitas coisas acumularam. Olha que eu não sou do tipo de pessoa que deixa as coisas para resolver depois. Tenho uma agenda onde anoto tudo e vou riscando o que já fiz, anotando para o dia seguinte as pendências. Bem...minha agenda está atrasadíssima por conta dessa "virose", foi o nome que dei rsrs pois todos me perguntavam o que eu tinha. Como explicar que era estresse?
Estresse parece coisa de madame né? Mas não...
Sou o tipo de pessoa que não consegue ficar sem resolver as coisas...isso me deixa doente mesmo...mas eu encaro numa boa, tranquila até que tudo passa e vem a febre, a dor, a crise...pós solução.
Mas agora estou bem melhor e , tenho certeza, amanha estarei ótima!!!
Há muuuitos anos eu não passava por isso.
Sabe qual o problema? Minhas férias são viagens, mas minha cabeça não descansa pois eu trabalho com isso e acabo indo aqui e ali, nos lugares, para tentar um acordo, pegar a representação de uma operadora, de um receptivo...eu não páro mesmo!!!

Aff precisava desabafar isso...agora to bem.
Cheia de coisas para fazer e com reuniões à tarde e à noite para dar conta de tudo. Terei que trabalhar amanhã também mas à tarde, no sábado é sagrado, meus filhos e marido já sabem: esqueçam a mamãe pois vou dormir a tarde toda!!!
Vou esperar melhorar bem para voltar à academia e à dieta.
Obrigada por me permitirem desabafar com vocês!
Sogra, sei que você le aqui...to com saudades de comer ai!!! Preciso de uma comidinha gostosa mas domingo é batizado da Rafa lá em Guaratuba então marca ai na agenda, próximo domingo tá?
Si...depois que conversamos melhorei, obrigada por me deixar desabafar com vc!!!
Zeh e Diego: champagnet off course!!! Em breve para comemorar!!!

Beijos à todos
Fui

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

GRA

Cada pessoa que passa em nossa vida passa sozinha e não nos deixa só porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós. Essa é a mais bela responsabilidade da vida e a prova de que as pessoas não se encontram por acaso.

Esse post é pra Gra...

Um aGRAdecimento a você, amiga, que acompanha meu blog no intuito de receber notícias dessa sumida amiga!!!
Esse ano não consegui ir pra SP co a frequencia que eu sempre vou , mas calmaaa...dia 06/03 estou ai e dia 25/03 a 27/03 também, para a feira que sempre vou!!!
Amooo SP, por mim moraria aí.
Bem, amiga, o que posso lhe dizer sobre você e o Blog?
Você sabe da importância que teve nessa minha decisão.
Antes de fazer a cirurgia você teve toda paciência do mundo comigo me explicando tudo do seu pós operatório, me ajudando a tomar uma decisão entre Clínica 1 ou clínica 2...pela técnica utilizada, pela segirança que passaram.
Aiiii lembro do comentário do Adriano como se fosse hoje. Ele estava sentado na minha frente, Jean na esquerda e o Adriano perguntou: Você não vai emagrecer para fazer a cirurgia? Olhaaaaaaaa e olhou para o Jean...ainda falou: não dou 6 meses para voltar no que era antes.
Gra....fiquei em pânico rsrs Imaginei isso durante todos os dias , até hoje!!! Morro de medo e me cuido dobrado só de imaginar o querido Adri chegando aqui em casa e me dizendo: Não falei que isso ia acontecer?
Não vou dar esse gostinho pra ele rsrsrs
Fechei a boca. 
Mentira: eu reeduquei a boca. Faço o que aprendi com vc...e tem dado certo.
Emagrecimento lento mas definitivo...não volta mais. Não tenho mais efeito sanfona.
Bem, sua colaboração não parou ai...estou cheeeeia de cremes e produts para o cabelo por influência sua. Tem coisas que eu nem sabia que podia ou devia usar...
Bem, só sei que na viagem que fizemos juntos prendi uma coisa com o Adriano: não deixar de comprar senão me arrependo depois e estou fazendo a listinha para a nossa próxima viagem!!!
Conhecer vocês mudou a nossa vida!!!
Saudades imensas...
Quero ver se passo no clube dos 50 dia 06/03 antes de embarcar ( embarcamos 07/03 de manhã).
Beijo grande e obrigada por essa amizade linda e sincera.

DOR DE NOVO

Gente estava tudo indo tão bem....
Minha barriga tá inchada só do lado direito e dói muuuito.
Estou desde sexta-feira assim, na esperança que passe.
Só queria entender por que acontece isso...eu tava até esquecendo disso...
Acho que não tem jeito vou ter mesmo que incomodar meu médico coom essa chatisse, de novo....aff.

Beijos

sábado, 19 de fevereiro de 2011

OBRIGADA MÁRCIA

Sei que muitos não leem os comentários então copio e colo aqui o que a Márcia escreveu:

Ja li não sei onde que qdo realizamos um sonho temos que achar outro sonho pra correr atrás, sabe aquela sensação de: E agora? Mas mesmo não tendo feito ainda minha cirurgia fico pensando este é meu sonho de tantos anos que nem sei como vai ser depois que eu realizar kkkk. E saudade das amizades dos acontecimentos até do frizinho na barriga deve fazer falta sim. Acho que te entendo. Vc ta linda mesmo com os cabelos mais escuros. Bjs. Marcia sua amiga do orkut.

Marcia, obrigada pelo elogio!!! Dá sempre uma insegurança mudar ainda mais quando mudam sem nossa autorização. Foi um susto. Mas passou. Agora estou trabalhando tanto que nem lembro do cabelo e até levo susto quando olho o espelho...

Quanto a saudade...tudo na vida passa mas tem algumas coisa que ninguém tira de você...sua experiência, sua cultura, sua educação, suas memórias.

Na verdade, hoje me considero outra pessoa em relação aquela que frequentava a clínica.
Foram meses de "madame". passando por cuidados, massagens, mimos, mas minha realidade não é essa.
Sou uma pessoa mais do intelectual do que estética. Tive a sorte de ter nascido até que bonitinha e , Graças a Deus inteligente. Resolvi optar por usar a segunda opção para ganhar a vida rs.
Mas foi bom ter um pouco da "futilidade" na minha vida...Porque coloquei "futilidade" entre aspas? Porque não são futilidades na verdade. Para muitas pessoas é a realização de um sonho, um aumento imenso na auto-estima .
Claro que, se procurei a ajuda de um cirurgião plástico para fazer a retirada da hérnia ( que no final foram muitas), tinha uma razão estética.
Aprendi muito com essa cirurgia. Estudei coisas que jamais pensei que estudaria. Pesquisei muito para entender tudo que e acontecia. Fiquei extremamente grata a equipe que me atendeu e não sabia como retribuir toda a atenção. Na verdade eu queria mesmo era agradecer por terem me ouvido e tentado transformar minhas conversas, meus desabafos nesse resultado importante pra auto-estima.
Só que a gente percebe que pra gente é muito mais importante esse momento do que para a equipe toda...Hoje eles nem lembram dos nossos momentos...e eu nunca vou esquecer. Foi algo que deixou marcas , cicatrizes que, cada vez que me olho no espelho lembro de tudo que passei. 
Ainda bem que o resultado foi positivo...já pensou se não fosse? Fico imaginando essas pessoas que se arrependem, pois tiveram resultados horrorosos, como nossas amigas do orkut...Não é horrivel?
Hoje mesmo eu conversava com meu marido sobre isso.
Mudou até nossa vida...
Antes eu não conseguia acreditar nas palavras dele quando dizia me achar linda...porque eu não me achava.
Hoje estou mais segura de mim, mais confiante ...
Tenho certeza que com você acontecerá o mesmo.
Ei recomendo à todas que querem fazer mas digo antes: leiam a primeira semana do meu blog...e fiquem cientes de tudo que vão passar, pois alguns médicos não esclarecem como o meu fez!
Conte comigo!!! Obrigada por estar sempre aqui!!!


GRANULOMA

Inacreditavelmente...o granuloma que tanto me perturbava sumiu mas o de baixo dele cresceu e está bem chatinho....doendo muito.
Achei que deixaria meu médico viver em paz agora rsrsrs mas acho que ainda não....
Semana que vem vou agendar uma consulta ainda antes do carnaval, se der pois viajo e só volto dia 11/03.
Vou tentar viajar sem dor!!!
Depois conto tá?Agora vou dormir que estou cansaaaada e cheia de trabalho amanha cedinho
Beijos

Obrigada por sempre passar por aqui.
Merece até um chocolate rsrs
beijos

OLÁ., BOM TE VER POR AQUI DE NOVO

Vejo as estatísticas todos os dias e fico bem feliz que compreendam a minha distância por conta da falta de tempo.
Obrigada pelo carinho que recebo por email e pelo orkut!!!
Meninas da comunidade de abdomino que me escreveram....vocês estão lindasssss que show a cinturinha!!!
Aproveitem o verão e curtam o novo visual!!!

Esse final de semana estou lotada de compromissos e trabalharei domingo das 14 às 20h então...sorry...acho que não terei tempo para escrever mas estou tentando hoje rsrsrs

QUE TAL CHOCOLATE?

Caro amigo,


Está cansado? Se sentindo meio down, meio triste, desanimado?
Chocolate!!! Heis a solução!!!


Se eu vejo que alguém não está bem, ou que falta energia, que está meio deprimido, minha forma de expressar meu carinho e meu desejo de melhoras é...chocolate!!! É minha forma de demonstrar um grande carinho quando não posso estar junto, seja pela distância, falta de tempo ou qualquer outro motivo.


Muitas vezes temos vontade de pegar no colo, cuidar, dar carinho, mas não estamos próximos...chocolate a gente pode até mandar entregar!!! 


Não tem quem não goste, concorda?


É fato que comer chocolate produz uma sensação de bem estar incomparável com nenhum outro doce. Muitas vezes o alimento é visto como uma válvula de escape, um alívio, ou até 
uma compensação.


Chocolate não serve apenas para agradar aos outros, mas para um carinho consigo mesmo também. 
Mas vamos e venhamos...gastar sua cota de calorias do dia num chocolate qualquer não dá né? Faça desse momento um agrado, um carinho a si mesmo, deliciando-se com aquele chocolate que agrada até no visual!!!
Minha sugestão:
Quem gostar muito de chocolate e morar em Curitiba, dê um pulinho ao shopping Barigui , na loja PASSION DU CHOCOLAT, da Viviane Malucelli. Um capricho só, saborosos, bem diversificados...nada diet, mas unzinho vale a pena.
A trufa de doce de leite é divina, o praline ( Lê-se pralinê) de champagnet é maravilhoso.
Vale o preço!!! O requinte das embalagens, por si só já agradam aos olhos e despertam o paladar.
Vejam:
http://www.passionduchocolat.com.br/datas.htm  entre na lista de produtos.
Agora eu lhe ajudo arranjando uma desculpa para comer tudo isso:


Veja o que encontrei sobre esse assunto:

Bem fui....já comi minha trufinha de doce de leite hoje, aliás acabo de chegar de lá!!!

Beijos e se cuidem...não exagerem no chocolat rsrsrs

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

MATAR A SAUDADES FAZ BEM PRA SAÚDE

Estou com saudades dos tempos que fiz cirurgia. Não da dor, off course rsrs, mas das idas à clínica, das conversas, das risadas...do tratamento que eu recebia, dos mimos,de ter sempre alguém acompanhando a evolução e notando a diferença...
Isso me faz falta. As amizades que criei mas que o tempo não permite que possa manter com mais intensidade ou mais frequência...
Que saudaaaades....
Hoje a vida já está normal, nada de novidades...só correria...Até perdeu um pouco do brilho, da alegria que era saber que tudo ia mudar e acompanhar passo a passo dessa evolução.
Hoje já tem outras Robertas no meu lugar...que ciumes rsrsrs, mas já passa!!!

Beijos

NEW LOOK

GENTE O QUE UM CABELO NÃO FAZ COM UMA MULHER

Fui ao salão retocar as mechas já que eu estava no Santa Monica, churrasco em família, tarde livre...liguei no salãod e lá e tinha horário pra mim!!! Fui...
Pedi o cabelo da Claudia Leite e quase sai Claudia Raia rsrsrs
Noooosssa meu marido ficou uma fera com a garota...mas passa.
Vejam:


Pra quem era loiraça...

Bem isso pra vcs verem como uma cirurgia pode mexer com a nossa cabeça...volto ao post lá de trás onde falamos nisso...

Beijos e boa semana!!!

Bye!

SEMANA CORRIDA

Oláaaa
Se eu der uma sumidinha é porque tá bem corrida essa semana.
Talvez tenha que desmarcar importantes compromissos por conta do meu trabalho.
Mas estarei aqui sempre que der....
Não deixe de entrar ok?

Beijos

sábado, 12 de fevereiro de 2011

FIM DE SEMANA

Como todo final de semana nessa casa...planejamos mil coisas e acabamos não fazendo o planejado...
Hoje fui com minha mãe ao mercado e compramos coisas gostosas.
Foi a primeira compra gostosa do ano!!!
Tinha uma geleia dinamarquesa em promoção...maravilhosa. Compre de Damasco, Framboesa e Cassis. Pois é, cassis...nunca comi, vamos ver.
Compre ingredientes par aum torta de milho verde e coco que é maravilhoooosa, receita copiada da Kika.
Na lista ainda entraram o arroz arbório e selvagem, para aquele risoto de camarão, a polenta carbonara que adoooro.
Por que estou contado isso? Para dizer que com fome no mercado, além de gastar o dobro, compramos o que não deveríamos comprar hehehe afff
Fiz o risoto, a torta, mas comi a salada de rucula, coração dealface americana , manga, queijo gorgonzola e croutons...( comi um pouco do risoto tb rsrs não vou mentir)...
Gente...vai ao emercado? Coma um ovo cozido, pelo menos...o bolso e o estômago agradecem!!!
Emagrecer assim não dá rsrsrs

Até depois!!!

Beijos

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

ANTES E DEPOIS DA TATÁ LEITORA

Gente, a Tatá é leitora que virou colega de orkut...
Vou postar aqui o que ela escreveu no meu orkut para saberem:
Tatá ameeeei sua cinturinhaaaaa


Dr Luizzzzz também querooooo

Segue texto da Tatá:

Meninas,vim esclarecer algumas duvidas a vcs,tem varias meninas elogiando minha cirurgia,perguntando meu peso atualmente,e perguntando o segredo da barriga chapada.
Então quando eu fui fazer abdomem,la na clinica eu tava pesando 67,e hoje atualmente peso 62,800.Mesinto pesada ainda,pois tenho 1,60 de altura.Só que eu to malhando 5 x por semana.Seg,qua,sexta faço musculação durante 1 hora e meia,e corro 40 min na esteira,terça e quinta faço spinning bike.Isso fez com que eu tranformasse a gordura em massa magra,sendo que massa magra tb pesa.
Meninas nada é facil apos a abdomem,o medico nao faz milagres,embora eu amei o meu resultado.
Na verdade eu mudei minha vida e meus habitos alimentares,desde o momento que decidi fazer abdomem eu resolvi que tudo mudaria.E pra manter meu corpinho legal e não jogar meu dinheiro no lixo,estou cuidando bem dele.
Doce,cerveja,queijos...e outros derivados so entram em minha vida em ocasiões especiais.Tudo tem que ser com sacrificio,chego a evitar de sair pra não cair em tantações.Pois ainda não alcancei meu objetivo final.
Minha alimentação ta super balanceada,minha atividades fisicas nao deixo por nada,faço series de abdominais...e ainda faço drenagens uma vez ou outra.
Ou seja,nao foi so o medico,meus esforços estão valendo e muito.
Pra quem quer saber do Lipor 6 Black,comprei no site,ele é um termogenico,ajuda na queima de gordura localizada,e ganha definição,muitas pessoas perdem peso,pois ele inibe o apetite,mas so pode tomar quem está malhando.Ele ajuda e muito,eu ja reduzi em 3 semana 3 cm de cintura,3 de busto...Estou gostando mesmo.

Qualquer duvida podem perguntar.

BSjs Boa noite

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

UFFA ERA TPM

Gente...ainda não passou totalmente...mas andei meio irritada, deprê pis sou um pessoa que gosta de tudo pra ontem, ansiosa...impulsiva...e esperar 6 meses a 1 ano para fazer retoque, resolver o lance do granuloma...pra mim é um martírio!!!
Ontem encontrei minha vizinha passeando com o cachorrinho dela, lindona, lipo na barriga e costas, abdomino e mama...e paaaaasmem...pagou 8mil!!!
Então...4.500 a mama e 4.500 a abdomino mas como fez os dois juntos ganhou 1000 reais de desconto!!!
Uaaau...e tá lindona!!!
Estou ansiosa pra saber quanto o Dr Luiz cobra o retoque. Pelo que pesquisei e a Dora me falou , a parte dele não é cobrada, mas preciso saber se serei anestesiada, se saio dirigindo, etc...e preciso saber urgente senão surto de tanta ansiedade!!!
A cicatriz pra mim está 10. Fiquei feliz por perceber que não faço queloide, assim a mama terá uma boa recuperação.
Preciso consultar agora para ver o que o Dr Luiz ainda pode fazer por mim, dentro do pacote e o que terei que esperar e deixar para a academia resolver, dieta e uma próxima lipo junto com a mama.
Será? hehehe
Caramba foi sofrido....e esse ano to cheia de trabalho!!!
as veremos...aviso vocês!!!
Em breve teremos o capitulo II da cirurgia, "o retoque".
Assim espero!!!

Beijos

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

GRANULOMA

Olá Pessoal,

Passei para dizer que a bolinha não tem me perturbado mais mas a outra que eu nem lembrava da sua existencia, sim, tem dado trabalho.
Não consigo deixar que meu marido me abrace colocando as mãos na barriga. Dói ao encostar no carrinho do mercado.
Preciso mesmo falar com meu médico e fazer logo esse retoque pois estou agoniadaaaaa 6 meses esperando a pochete desaparecer...dentre outras gordurinhas indesejadas.
A abdomino ficou perfeita, mas a lipo não me satisfez 100%...pneu aqui e ali...mas não dá rpa fazer milagres.
Lembro que conversei com meu médico de que me deixava muito triste colocar um vestido justo e ver os pneus . Ele me falou que ficaria lisinha na lateral, uma gordinha esculpida. Por que disse isso? Pois o peso não diminui tanto quanto deveria para dar esse contorno harmonioso, por isso gastamos essa grana toda para fazer a silueta ficar linda mesmo gordinha.
Já viram a Preta Gil? Gorduchinha mas lisinha, sem pneus, eu acho...
Sendo assim, creio que no retoque essas coisas sumam da minha vida rsrsrs.
Veremos
Agora vou mais cedo pra casa que estou exausta...
Ontem uns amigos nos chamaram para ir no Comedy Club...ameeei ri muito. Recomendo!

Beijos e até depois!

domingo, 6 de fevereiro de 2011

ALMOÇANDO FORA

Gente não tinha como não levar  o maridão e o filhote caçula no restaurante que amei...
Semana passada o marido pescando, fui com filho e amigo de filho no Trattoria Lugana, lembram? Como um prato indicado pelo dono, pai desse amigo do meu filho que conhecemos desde o jardimII um querido.
Bem ele indicou raviolli de maça ao molho alfredo com polpeta, se não me engano. Hoje comi raviolli de bufala ao pommodoro. Excelente.
Semana passada estavam testando a torta de maça que ainda não entrou no cardápio novo. Maravilhosa. Hoje comi a torta mousse de chocolate.
Tá , sei que sai do regime...mas gente...até corri 20min seguidos, quase morro rsrs mas não podia deixar de ir lá.
Recomendo à todos, fica na Brigadeiro Franco quase esquina com a Carlos de Carvalho, no lado direito, com estacionamento próprio!!
Muuuito bom...
Pior que eu queria ir lá amanhã de novo mas ...não to querendo correr no domingo. Amanhã faríamos um churrasco no Santa Monica, ms os meninos foram dormir na casa de amigos...só eu e marido melhor coer numa churrascaria. Carboidratos a menos...espero.

Volto a perguntar...porque será que a gente sempre que se reune com amigos é pra comer??? Mas lá é bom demais!!!
Sabe aquele comer sem culpa, sem arrependimento? Hummm me deu fome. Acabo de lembrar que não jantei e nem sei se tem alguma coisa para comer...talvez aquelas sopinhas instantaneas.

Aai gente hoje me apoiei no carrinho do mercado e só de encostar a barriga doeu pra caramba....mas vamos falar disso depois.
Sim, fui no mercado mas fiquei com um calor tremendo pois o ar-condicionado lá estava quebrado e resolvi deixar pra ir amanhã em outro lugar...

Beijos vou comer!!!

Fui

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

ACADEMIA

Olá, tudo bem?

Finalmente estou bem outra vez....caraaacas estava fazendo até promessa de subir a escadaria da Penha de joelhos se ficasse boa rsrs mas sério...estive bem mal mesmo.
Quem me conhece sabe que eu não sou de demonstrar, mas não foi fácil ser simpática nas duas reuniões de negócios que tive, sendo que eu nem conseguia me concentrar no que falavam...
Bem de volta a academia , adorando...bem estar total!!!
Essa academia é muito peculiar rsrs
No horário que eu faço ( mais ou menos 9h)só tem senhoras ou jovens senhoras e uma menina que acompanha a mãe.
Juro...não vi naaada, absolutamente naaada de marca. Ninguém ostentando luxo, poder, nem meninas saradas competindo a atenção dos saradões.E sabe por que? Porque não é uma academia mista mas exclusivamente para mulheres...
Já sei, algumas de vocês devem estar achando sem graça né?
Eu estou achando uma delíiicia afinal...meu objetivo não é paquerar saradçoes, aliás, vcs sabe muito bem a minha opinião a respeito deles né? Meio preconceituosa, eu sei mas é a minha forma de interpretar.
Nunca me impressionei com músculos maravilhosos, mas sim, com cérebros maravilhosos...ainda bem que Froid e Eistein já morreram rsrs
Brincadeirinhas à parte é muito bom ter um vestiário só pra mim. Juroooo nunca entrou ninguém lá. Todas fazem seu circuito e saem, vão para casa tomar banho. Como eu não posso...levo meus cremes, shampoo, toalha...e tomo aquele banho revigorante antes de sair.
Fico lá, me passando meus cremes, calmamente, sem ninguém, como se estivesse no meu quarto rsrs e sabe por que? Porque é uma academia de bairro e o horário de trabalho. Garanto que, se eu for na hora do almoço ou depois das 18h terei que esperar a vez pra entrar na roda rsrs
A profe anotou minhas medidas , que eu não me lembro ( juro) , mas vou pedir pra ela para que posso colocar aqui depois. Tenho uma meta...traçada por ela: 4kg a menos e 2 cm menor na largura off course rsrs.
Isso em 1 mes. Será que dá?
Tenho que ir todos os dias.
Mas adoooooro. Fui atleta a vida toda então sei bem o quanto isso é bom, faz bem.
Vai demorar pra firmar, ficar bonitinha, mas o condicionamento já está melhor.
Depois explico como funciona direitinho ok?
Agora vou dar atenção pro marido que está de folga...
E vocês, queridos, quando começam a se cuidar?
É só começar que engrenam!!!

Beijo, beijo, beijo

Fui

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

ENXAQUECA

Gente estou péssima há dois dias com super enxaquelca, por esse motivo estou quietinha...
Enxaqueca causada por filhos em férias rsrs.
Não só isso...marido viajou pra pescar e eu não durmo direito sozinha, poode? Dormi, acordei, dormi, acordei....com dor de cabeça rsrs
Esse final de semana almocei no Trattoria Lugana genteee que maravilhoso esse restaurante!!! Vale a pena ir.
Para quem é de Curitiba fica na Brigadeiro Franco uma quadra antes da pça 29 de Março.
Concorre com Lelis Tratoria e Manjari Felice!!!
Prestigiem!!!!
Marido chegou sábado a noite quase 22h super atrasado para o aniversário do Wil, que fará cirurgia com Dr. Luiz.

Vou descansar depois conto o resto...to precisando ...