Então...
Aff como é difícil fazer dieta. Ainda mais sem remédios. Tomando boleta qualquer um faz né? Só que não se reeduca e, desta forma, ao atingir o peso desejado, dexa de tomar e engorda o dobro.
Bem o segundo dia foi brabo. Eu contava as horas para já poder comer um caqui ou mimosa, pois eram as frutas que eu tinha disponíveisNão bastasse não poder comer eu ainda tenho mil problemas com algumas frutas que adoro.
Por exermplo: se como goiaba tenho dor de cabeça. Se como banana tenho azia, mimosa até posso comer mas não muito senão ataca o fígado e dá aquela enxaqueca da goiaba rs.
Uva também me ataca o fígado se comer demais porém a goiaba basta uma para eu ficar o dia todo com aquela sensação de má digestão.
O mesmo acontece quando como melancia, pepino, pimentão, suco de maracujá, melão e outras frutas que não me lembro agora. São indigestos pra mim.
Não consegui tomar o café preto e voltei para o café com leite que me dá um prazer imenso tomar de manhã. Já é um ritual.
Não posso comer sardinha nem atum e iogurte também me dá dor de cabeça.
Se comer salame ( de porco) vomito. Se comer queijo quente também vomito, mas não tão rápido como quando como salame.
Ou seja...nasci para ser light rs.
Ontem almocei com o marido no menina dos olhos, uma super , deliciosa, feijoada. Como dentro do limite permitidop: uma colher de arroz e meia concha de feijão. Não sai da dieta.
à noite tivemos o dia das mães do meu filho mais novo e acho que a emoção me deixou faminta rsrs Filho...foi demais!!! Obrigada
Bem, comi o arroz carreteiro servido por eles, maravilhoso.
Hoje preferimos almoçar em casa, afinal, pedidos do mais velho que nos acompanhou 2 finais de semana e pediu para ficar esse domingo em casa. Compramos um frango assado e comi um pouquinho a mais do que devia de macarronada, mas tava tão boooa.
Sempre tem salada .
Ontem a noite e hoje no almoço acabei comendo sobremesa, mas , como diz a Dra Danuza, vc pode se dar um premio por ter cumprido a meta da semana e me dei um pouquinho da mousse de chocolate de ontem e o sonho de valsa ( sorvete) de hoje.
Agora chega...de volta a dieta.
O problema é que estou enjooando das coisas ( pão, maionese light, etc).
Mas amooo frutas.
Amanha sopão!!!
Agora vou trabalhar um pouquinho. Sei que é somingo mas...estou com algumas pendências
Beijos
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