domingo, 31 de julho de 2011

NOITE - TERCEIRO DIA


Dor de cabeça. Tive ontem tambem.
De ser dos remedios? Figado? TPM? Saberemos.
Novamente deitada, tomando um cha quentinho, lendo, dormindo, acordando, lendo...
Estou super inchada.
O lado direito bem sobre o osso do quadril doi bastante.
A dor nas costas por ficar deitada e a dor na frente causada pela pressao da placa na virilha sao as piores.
Tomei um Tilex agora. Devo me sentir melhor em pouco tempo.
Amanha nao posso tomar pois terei que dirigir.
Aaaai quero so ver como vou conseguir dirigir rsrs essa placa prende a perna. Bem, se eu ver que nao da vou de taxi.
Marido amanha passa o dia todinho fora. Eh fooogo.
Bem vou descansar e ficar no escuro pra ver se a dor de cabeça vai embora...

Bjo bjo bjo

Roberta Wasem
Turismo Fácil
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TERCEIRO DIA CONTINUAÇAO

To escrevendo da cama, debaixo dos cobertores, contando as horas para chegar amanha e tomar aquele banho deliciooooso.
Por ora estou proibida.
Sinto muita dor na altura dos quadris pois a placa e a malha apertam os local onde foi feito o furinho para entrada da canula.
A movimentaçao fica bem dificil com a placa mas ela tem suma importancia. Nao da pra ficar sem.
Tentei ler mas acabei adormecendo. Tentei trabalhar mas , acredite, meu filhote me deu bronca rsrs. Na verdade me alertou. Voltei para cama.
Amanha temos consulta no Dr. Fernando, quero ver eu dirigir assim...acho que vou de taxi.
Vou voltar a leitura.
Ate depois.

Roberta Wasem
Turismo Fácil
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TERCEIRO DIA

Vi o sol nascer. Na verdade vi amanhecer pois está chovendo.
Me bati muito à noite e fiquei contado as horas para completar 8 e poder tomar um outro comprimido de tilex.
Tomei dipirona, uma hora depois a dor estava super forte, tomei tilex, tentei dormir, mas acordei várias vezes à noite. Pela manhã tomei outro comprimido e dormi até as 10h da manhã.
A dor que senti à noite foi mais do enxerto, uma ardência e muita, muita coceira.
Me descobri, pois ameniza a coceira quando sinto mais frio, tirei a blusa do pijamas, tirei as alças da malha e tentei coçar a barriga por baixo da placa. Muito estranha a sensação. Uma pele bem flácida mas já adorei saber que a barriguinhas está lá embaixo, chapadinha...tomara que fique assim!!!Vou amar.
Sabe que até me animei para fazer a mama agora? Sério. Antes eu não estava muito animada, mas agora estou!!!
Bem falando de hoje...
Estou me sentindo uma astronauta!!!
Estou tão inchada que senti dificuldades para respirar à noite, de tanto que a malha, a placa, apertavam minha barriga. Tive que sentar para respirar. Relaxar, respirar com calma, sem ansiedade, foi bem estranho. Mas já tive isso da outra vez e tirei de letra.
Para sentar é ruim, fico muito travada, sem movimentos, mas dou um jeitinho.
Para andar sinto algumas partes doerem, mas suportável.
Para deitar arde o enxerto, dói um pouco ..mas desenvolvi a técnica da almofadinha: deito meio de lado , meio de barriga para baixo, apoiada em almofadinhas bem confortáveis que se encaixam na barriga e uma dica boa é dormir quase sentada. Fica mais fácil para levantar, afinal estou tomando litros de água , à pedido do médico e consequentemente, vou mais vezes ao banheiro.
Sei que se eu pudesse ter um botãozinho que me fizesse lembrar dessa dor cada vez que me oferecessem um doce...juuro...não comeria rsrs.
Hoje mesmo o marido chegou do mercado trazendo tapioca, leite condensado, leite de coco e coco ralado para eu fazer um doce que amoooo. E , de sobremesa, trouxe o sorvete que eu amooo Galak, da Nestlé.
Posso?
Vou ficar no arroz integral, carne assada e salada. Não vou querer perder o efeito da lipo.
Tá...uma colher de sobremesa de Galak acho que dá né? huahuahua
Bem vou almoçar ...to morrendo de fome.

Beijos

SEGUNDO DIA

Me bati um pouquinho para dormir, acordando a noite ao me virar na cama.
Ainda sinto medo de deitar de lado e acabar causando problemas no enxerto de gordura que foi feito numa depressão que eu tinha.
Fiquei contente que o médico disse ter diminuído meu culote. Eu queria mas como era um retoque eu não quis ficar pedindo coisas...que bom que ele percebeu e lipou.
Fiquei bem , pela manhã, ciente de que as dores ainda piorariam e que eu incharia mais.
Para conseguir dormir à noite, tive que tomar dipirona e, mais tarde, tilex.
Mas está tudo dentro do esperado.
Os roxos estão muuuuito roxos, fiquei assustada quando vi, ao trocar de roupa, manchas quase na cor azul-escuro, de tão roxas.
Lembro que conversei com Dr. Luiz sobre a arnica e ele falou que às vezes pode ficar mais roxo antes de melhorar. Acho que foi o que aconteceu pois da primeira vez não fiquei assim. Mas...tudo bem, faz parte e não será definitivo. Aliás, a arnica foi receitada pelo Dr Fernando, com quem tenho consulta segunda-feira, pooode? Minha e do filhote...
Tenho uma viagem marcada dia 11 de Agosto, sinceramente, acho que não vai dar pra ir...vou ver se mando alguém no meu lugar.
Sábado, niver do Zeh, camarote vip numa super boate...se o Dr Luiz liberar dou uma passadinha de meia hora lá, para prestigiar o amigo querido.
Sexta...niver do filhão e sábado da minha mãe. Como está fazendo diferença esses 4 dias a mais da lipo, em relação ao ano passado.
Lembro que estava andando por tudo no dia 6/08 e com a barriga cheia de pontos. Que louca!!! Hoje vejo os riscos que corri. Mas me sentia bem então fazia tudo...
Lipo é bem mais fácil que abdomino. E como!!!
A dor é diferente. É como se a dor da lipo fosse só superficial e da abdomino uma dor lá dentro ( na verdade é quase isso).
Mas dá pra suportar.

Beijos até depois

DIA DO RETOQUE

No dia do retoque acordei cedo, tomei um banho bem gostoso pois não sabia quando teria essa oportunidade novamente. Tem coisa mais gostosa que se sentir abraçada pela água quentinha? Banho é muito bom...a gente só dá valor quando não pode tomar!!!
Me arrumei, já tinha deixado tudo em ordem na noite anterior e fiquei aguardando a Larissa chegar para me levar.
Sem fome, pois comi tarde na noite anterior, aguentei tranquilamente o jejum.
À caminho da clínica recebi uma mensagem de que a cirurgia atrasaria, decidimos, então, parar na Pç da Espanha , no Marcolline, tomar um café. Eu só assisti rss.
Chegando à clinica. depois de um tour por lojas , para passar o tempo, fui imediatamente levada à ante-sala de cirurgia, onde ficam armários para guardar nossos pertences.
Indico à todos que farão cirurgia que levem o mínimo de roupas e já cheguem sem alianças, jóias e bijoux em geral. Fica mais fácil e rápido tirar depois.
Coloquei a roupa que me deram, uma calça verde e um avental branco amarrado atrás.
Aguardei virem me chamar.
Parecia uma eternidade aquela espera.
Tentei me acalmar ouvindo a voz dos médicos conversando tranquilamente sobre coisas do seu cotidiano.
Estava tão nervosa que não conseguia me concentrar em nada, nem na voz do médico anestesiologista, falando.
Chegou a hora, a moça veio me buscar e levar até os doutores que conversavam.
Dr Luiz fez as marcações dos lugares que seria lipados. Fiquei muito tranquila na presença dele, pela confiança que tenho. Só deu um friozinho na barriga quando vi que não seria a Dra Andrea quem me anestesiaria. Medinho...mas sabia que aquele médico, que fez a entrevista pré-operatória comigo, era muito bom, pois conversamos bastante no dia e expliquei meu medo de sentir dor como foi na cesária do meu filho.
Deitei de lado, dormi e acordei com Dr Luiz perguntando se estava tudo bem. Lembro que respondi que estava sonolenta e dormi, novamente.
Tempos depois, não sei quanto tempo, a enfermeira veio me ajudar a levantar, ir ao banheiro, andar um pouco mas minhas pernas ainda não obedeciam. Muito estranha a sensação. Lembro que comentei que nunca havia imaginado como seria recuperar os movimentos das pernas  após um acidente...muito difícil a coordenação motora.
Deitei de novo. Estava me preparando para a alta. Muito engraçado lembrar agora, pois metade do que aconteceu eu não lembro, deve ser efeito da sedação.
Espero ter dormido durante a cirurgia e não ter conversado rsrsrs morro de medo de falar besteiras rsrs já pensou? Sabe-se lá o que somos capazes de articular nessas horas rsrs afff...
Bem, agora se falei, falei...já foi rsrs
Voltando...um tempo depois, doutor Luiz entra , ve como estou, conversa algumas coisas comigo que me lembro mais ou menos, sobre o que fazer depois de chegar em casa, medicamentos, etc. Sorte que ele entregou tudo por escrito pois eu não sei se lembraria depois. Estava morrendo de sono.
Cheguei em casa, deitei e dormi até o dia seguinte.
Feliz. Pela primeira vez, feliz com tudo.
Na primeira vez eu não queria fazer a cirurgia, hoje percebo isso. Eu estava chateada por ter que passar por tudo isso, mas dessa vez não. Dessa vez estou muito feliz!!! E , como já sei tudo que vou passar, estou encarando bem a dor.

Logo volto e conto do segundo dia, ok?

Beijinhos

sábado, 30 de julho de 2011

RETOCADA

Olá,

Demorei para dar noticias porque estou beeem tontinha ainda, sonolenta...
Ontem atrasou um pouco a cirurgia então sai com a Lari para não ficar ansiosa esperando.
Estou sonolenta por conta dos remédios. Bastante dolorida.
Hoje sei exatamente, qual é a dor da lipo e qual é a da abdomino e lhes digo...dá pra fazer tranquilamente a abdomino junto pois é pouco mais dolorido que a lipo...
Tive uma noite bem difícil mas creio que seja pela placa de espuma que abraça minha barriga, além das dores.
Acabei tomando dipirona e, como não resolveu, tilex, que aliviou mas não passou toda dor. Como os medicamentos dão sono eu acabei apagando, mas acordei com bastante dor.
Como descrever a dor: é como se você tivesse ido para a academia e malhado muuuuito. É isso que sinto.
Mas como sei que tem pontinhos e que a pele foi descolada do músculo, penso sempre em me cuidar para não fazer nenhuma cáca.
Agora vou deitar, novamente e não vou na posse dos De Molay hoje, o marido leva os filhos, pois estou um pouco cansada,sonolenta...
Quero aproveitar para dormir o máximo que eu puder, colocando o sono em dia.

Obrigada à todos que ligaram e escreveram e obrigada Dr. Luiz pelo excelente trabalho de sempre!

Volto a dizer que precisa escolher bem o seu médico. Quem leu meu blog desde o início sabe disso!
Dessa vez entrei super tranquila e deixei nas mãos dele o que fazer, pois confio no seu trabalho.

Chega de ficar sentata...vou deitar
A malha me puxa pra baixo e dói a coluna pois sou muito alta para esse tipo de modelador.

Beijos



sexta-feira, 29 de julho de 2011

INDO PARA A CLÍNICA

Bom dia pessoal,

Estou indo para a clínica. Tranquila só morrendo de sono!!!
Mando notícias.

Beijos

DICAS PARA O DIA DA CIRURGIA

Procurei dicas e encontrei algumas até bem interessantes:


- Pare de fumar no mínimo 30 dias antes da sua cirurgia.
- Evite o uso de medicamentos que contenha AAS (ácido acetilsalicílico)
ou Ginko Biloba pois aumentam o sangramento durante a cirurgia.
- Suspenda o uso de fórmulas ou medicamentos para emagrecer
 30 dias antes da sua cirurgia.
- Leve para o hospital sua escova de cabelo e de dentes, roupas largas,
calça de malha com elástico, blusas de abotoar, óculos de sol
(no caso de cirurgia de pálpebras) e um calçado confortável .
- Comunicar qualquer anormalidade que possa lhe ocorrer, quanto ao
 seu estado geral até a véspera da internação.
- Não fazer maquiagem no dia da internação.
- Evite bebida alcoólica ou alimentos muito gordurosos na véspera da cirurgia.
- Não coma ou beba por, pelo menos, oito horas antes de sua cirurgia.
- Evite tranquilizantes no dia da cirurgia, eles serão administrados no hospital,
como medicação pré-anestésica.
- Não mastigue chicletes ou gomas de mascar antes da cirurgia, pois isto
provoca aumento de suco gástrico e ar no estômago, possibilitando também
maior incidência de náuseas e vômitos no pós-operatório.
- Não deixe de tomar os medicamentos de que faz uso regularmente, a não ser
por orientação expressa do médico.
- Além desses medicamentos, você deve dizer ao médico quais remédios você
 tomou recentemente, bem como o que lhe causa alergia.
- Evite ir para a sala de cirurgia usando absorventes internos (OB), lentes de contato,
 cosméticos ou produtos de beleza, bem como jóias, relógios, pulseiras, brincos,
piercing, grampos de cabelo, cílios postiços ou quaisquer outros objetos desnecessários.
- Se for indicado leve a cinta elástica ou soutien cirúrgico no dia da cirurgia.
- Recomenda-se que você deixe o hospital na companhia de pessoa maior e
responsável evitando uso de sandálias de salto alto. 
Anestesia
Anestesia - É o estado de completa ausência de dor. O anestesista juntamente
 com seu cirurgião definirão qual ao tipo mais adequado para seu caso.
Tipos utilizados:
Local: Aplicada diretamente na área que será operada.
Geralmente associada à sedação, onde o paciente dorme e não vê a aplicação da anestesia.
Peridural: aplicada nas costas. O paciente fica com toda a área do abdome,
costas e pernas adormecidas. Também associada à sedação e o paciente dorme antes da aplicação.
Geral: raramente utilizada em nosso serviço. Os medicamentos são aplicados na veia
 e o paciente dorme, porém há necessidade do uso de um respirador.
É importante lembrar que o médico-anestesista sempre conversa e avalia o paciente
 antes da cirurgia, checa os exames pré-operatórios e explica sobre a anestesia que será
 realizada, além de monitorizar e acompanhar este paciente durante todo o tempo da cirurgia.

AMANHÃ GRANDE DIA

Ao som de Coldplay ( filho no violão, cantando), acompanhando o som do computador
Música:

The Scientist

linda...ainda mais ouvindo do filhão né?
Amanhã, retoque, quase uma nova lipo.
Ao contrário da primeira vez, estou muito feliz em fazer o procedimento.
Na primeira vez estava apreensiva, insegura e triste até, posso dizer. Arrisco até dizer que eu era mais triste e que a cirurgia mudou a minha vida. 
Amanhã, só eu e a Lari, sozinhas, aguardando a hora chegar...
Agora é diferente, pois já conheço o procedimento, as consequências e , principalmente, a competência do meu médico!!! Estou tranquila pois sei que é um excelente profissional e que sairei maravilhosa desse procedimento.
Sabe que morria de medo de ficar cheia de fibroses, ficar torta, como as fotos erradas, mas após conversar com o médico diversas vezes e ter a certeza de que ele sabia o que faria, fiquei mais tranquila. 
Hoje é tão engraçado pois sinto-me seguro em dizer: faça o seu melhor. Pois sei que o fará.

Se é tenso? Claro que é...sempre. Sei que sentirei dores, ficarei inchada, roxa em algumas partes, talvez cansada, fraca,  pela perda de sangue, talvez não. Mas estou muito feliz!!!

quarta-feira, 27 de julho de 2011

A CLÍNICA

Um pouco da clínica onde estarei sexta:
Centro Cirúrgico:



Sabe que esqueci de perguntar se passarei a noite lá? Até prefiro, sabia? A Angela, enfermeira, se estiver de plantão, cuida super bem da gente e, realmente, ter alguém para nos atender é tudo de bom!!!
Outra coisa que é muito boa é a sonda para xixi. Quem faz abdomino, por exemplo, não consegue levantar para ir ao banheiro e isso nos dá um conforto tremendo.
Bem , agora vou rsrs

Beijoss ( to ansiooosa )

CONTAGEM REGRESSIVA

Olá,

Hoje caiu a ficha para mim de que entrarei num centro cirúrgico novamente.
Papo sério com anestesiologista...preparativos finais...exames todos feitos...
Entrar na Sculpture agora é tão diferente.
Os médicos deveriam saber como é que a gente se sente para saber o que esperamos ouvir, como nos tranquilizar...
Na primeira vez que fui lá, para a consulta com a Dra Andrea que foi a anestesiologista na minha abdomino, pedi para conhecer a clinica. No dia que voltei lá para fazer a cirurgia já me sentia familiarizada com as pessoas, com a enfermeira, o local do centro cirúrgico, os quartos...isso me deixou bem mais tranquila.
Não tem nada pior do que chegar num lugar, ver todos ali bem à vontade e você com cara de cachorro que caiu do caminhão de mudança rsrs.
Bem, sexta-feira de manhã eu estou lá, de novo. Ainda bem que marido e filho estarão em aula e um filho de férias, dormindo, assim ninguém nervoso lá esperando, afinal é um procedimento super simples e comum para meu médico.
Estou com grandes expectativas e animada, novamente, para chegar um pouco mais perto daquela Roberta que um dia eu fui...
Calma...não farei 21 cirurgias plástica, eu acho rsrs, apenas quero melhorar algumas coisas que continuam a me incomodar.
Ontem eu estava com meu filho aqui nesse computador, fuçando em alguns vídeos e fotos de  família quando ele me faz voltar uma foto e diz: "Não , mamãe, não é possível...aquela não é você, não pode ser...é totalmente diferente..." Ai perguntei o que estava diferente e ele respondeu: "Tudo. A cor do cabelo, o rosto,...e foi falando...terminado com um: você tava muito mais velha ali, parece uma irmã sua , não você".
Que delícia saber disso!!! Bom melhorar não?
Hoje estou mais feliz, mais confiante, me sentindo mais segura inclusive.
A Partir de sexta-feira estarei mais ainda sem minha pochete!!!
Ai precisarei fechar a boca novamente ( já fechei ams terei que manter).
Me animei agora!!! Que bom pois estava bem desanimada...deixando a vida me levar nesse sentido!!!

Bem, vou trabalhar um pouco e depois dormir.

Beijoooos

FECHEI A BOCA

Então pessoal...

Hoje me dei conta de que engordei um pouco mesmo....Buenos Aires, Buenas Parrilladas, Buenos Alfajores...e uns quilinhos na bagagem.
Ontem tive consulta com o Dr Luiz que me deu uma chamada quanto aos exames.
Caramba...nunca tinha imaginado ter alguma coisa errada nos resultados. Não pode ser...
Bem, já nem sei se quero refazer agora ou se prefiro acreditar que preciso mesmo mudar meus hábitos.
Pra começar eu deveria dormir mais cedo né? Essa hora no computador e exausta, já não ajuda né?
Calma, hoje já fui atrás de uma gerente...não to dando conta do recado...to muito cansada
Acredite se quiser, mas saber que passarei um dia sem computador na clínica, chega a me dar um alívio....to mesmo estressada.
Preciso de uma praia, uma semana deitada na espreguiçadeira, sol, agua de coco...nada de viagens maravilhosas e cansativas...
Sempre digo: não é porque estou viajando que estou de férias!!! Caaaansaaaaa... acredite!!!
Bem, exausta vou me deitar que estou precisando muito descansar.
Amanhã será um longo dia, novamente.

Beijos

terça-feira, 26 de julho de 2011

RETOQUE MARCADO, BOCA FECHADA

Gente, dia 29/07...retoque da lipo.
Sonhei a noite toda com isso, lembrando do modelador ( a malha), das dores, dos inchaços e pensando...que coragem!!!
Não vai ser fácil trabalhar e cuidar de tudo que to cuidando com essa rotina de drenagem, consultas... mas temos que encerrar esse ciclo.
O que mais quero mesmo é perder a pochete. Isso me incomoda.
Agora papo de mãe: cheguei toda contente para falar com minha mãe e...olha só o comentário:
Não acredito que você vai ficar com mais cintura e continuar com essa bunda enoooorme. Ele não pode melhorar isso ?
kkkkkk mereço né?
Ainda me disse que não sou mulher melancia para ficar assim, tanajura...
Minha mãe sempre foi muito sincera comigo rsrs.
Lógico que fui direto para a enquete com o marido. A resposta foi mais positiva...rsrs ufffa.
Claro que estou ciente de que estou acima do peso desejável para manter-me saudável. Claro  que sei que tenho que emagrecer, mas estou num momento profissional que me exige demaaaaais. Tenho que estar 100% bem, animada, com pic, estou mesmo dando o máximo, meu limite, no lado profissional, para poder folgar mais ano que vem.
O problema é que, se repetindo os exames, minha glicose ainda estiver alta....terei que repensar algumas coisas.Terei que, realmente, parar algumas coisas, delegar outras...ter um tempo para mim.
Esse não era para ser o meu ano...mas terá que ser.
Difícil explicar mas oportunidades que aguardo há 4 anos e pelas quais batalho, começaram a dar resultados, a aparecer, porém, todas de uma só vez. Está bem difícil pra mim.
Não sei se pode acontecer mas o stress trás vários problemas de saúde e estou começando a sentir essas consequências na pele.
Não me arrependo e não posso parar. Vou ter que em adaptar e , se o resultado continuar ruim para o meu lado, terei que mudar rápido...
Recadinho para a Gra: cuida do Adri...ele tá numa fase boa profissionalmente e a gente quando está assim, tende a abraçar tudo... Cuidado com as consequências físicas

Quanto a mim meu medo é esse:

O stress afeta o controle da glicose no sangue.

Correto. Primeiro, porque o stress libera hormônios que aumentam a glicose. Segundo, porque muitas vezes reagimos ao stress comendo ou bebendo mais ou nos exercitando menos.

Mas vamos lá...que tenho muito trabalho ainda hoje!!!

Fui!

domingo, 24 de julho de 2011

POR QUE AS MULHERES FRANCESAS NÃO ENGORDAM?


Quando vi o titulo deste livro, pensei:
nossa, é mesmo...acho que nunca vi
 uma francesa gorda !
Decidi ler o livro da Mireille Guiliano
 e adorei. Não se trata de um livro de
 dietas e sim uma legítima francesa
contando como fez para emagrecer
retornar de um intercâmbio nos
Estados Unidos, usando os conceitos
 da cultura francesa. Uma delícia de leitura.
  
E como toda teteia que se preze
 vive de olho na balança, resolvi
 listar algumas dicas preciosas da Mireille:
  
  • Não faça dietas, aprenda a
    alimentar-se bem e nunca
     sinta culpa. A culpa engorda !
  • Coma sempre pequenas porções,
     e deixe sempre um pouco,
    nunca limpe o prato até a
     última migalha.
  • Dê preferência para sabores
     em vez de quantidades.
     Troque uma barra de chocolate
     por um bombom suiço.
  • Sempre que possível, caminhe,
     nem que seja nos corredores
     dos shoppings e use as escadas
     comuns em vez das rolantes, claro!
  • Se abusou no almoço de hoje, não
     espere a segunda-feira para
    compensar ou fazer uma dieta,
    no jantar já opte apenas por
    um lanche natural ou uma sopa light.
  • Prefira alimentos crus, frescos
     e apetitosos.
  • Acostume-se a conhecer novos sabores

    , refine seu paladar.
  • Coma um pouco de tudo.
  • Não faça refeições com pressa,
    nem assistindo televisão.
  • Não coma entre as refeições:
     faça o desjejum, almoço e jantar. 

Seguindo estas dicas simples e chiques,
 fica mais fácil emagrecer e chegar na calça 34,
 vocês não acham ?
  
Beijos e
Bon appétit

SÓ UM PEDACINHO

Fala sério...
Olhe essa foto e me diga se você é capaz de comer só um pedacinho...

Agora me diga se estou com problemas rsrsrs afinal, eu olho essa foto e sinto até o cheiro dessa gostosura!!!
Seguem posts sobre culpa.
Culpa, eu sinto e você?

Terapia pós retoque pra mim!!! Socoooorrroooo

Simone, você tem razão...posso dizer até que a culpa é sua huahauhua!!!
Depois que conversei com a Simone que me disse que é só não poder comer que dá vontade, que fiquei com maaaais vontade de tuuudo!!!

AAAAAAi...vamos abafar o caso e mudar de assunto?

Beijos e bom brigadeiro pra vocês!!!

VOCE TEM A DOENÇA DA BELEZA?

Leia e confira:


Qual é a cura para que a mulher não se sinta uma cidadã de segunda categoria quando não está magérrima e malhada?


É buscar uma vida equilibrada, que permita a ela se divertir e se realizar no trabalho, no amor e com os amigos. Se você é loira, de olhos azuis, 55 quilos, ótimo. E quem não é? É bacana ser vaidosa, se alimentar direito, se exercitar, mas existe um universo de distância entre dar o melhor de si para cuidar da aparência e ser aceita e deixar de ir à praia, de namorar, de circular e se sentir uma fracassada, uma excluída. Em nossa cultura, a aparência é o valor máximo, mas temos obrigação de repensar isso.

Sofremos muito por não ter o corpo ideal, mas a maioria de nós espera por um milagre: uma pílula, um chá, uma bala. Se somos tão determinadas e capazes em tantas áreas da nossa vida, por que não conseguimos fechar a boca, suar e acabar com o conflito?


Conflito, por definição, é você se sentir aprisionada e não conseguir fazer nada a respeito. Quero ter o corpo de capa de revista, mas não quero me privar do que gosto de comer nem entrar em uma rotina cansativa de exercícios. A comida é uma grande companheira e pouca gente está disposta a abandoná-la. Atividade física é chato. Depois de um tempo, correr libera endorfina, mas, até você chegar lá, é um trabalho árduo. A palavra mágica é compromisso. Quais são seus objetivos? Eu queria ser a Gisele Bündchen, mas eu não estou a fim. Então, não vou ter o corpo. Se é uma prioridade, você tem que tirar um momento do seu dia para investir, programar na agenda.

Qual é a grande dificuldade de cada uma de nós para se cuidar dentro do nosso possível?


O meu possível nem sempre vai construir o corpo que eu acredito que deveria ter.

Como a gente faz para se sentir bacana na busca pelo nosso possível?


Como a gente faz para se sentir satisfeita com o que tem? Temos mania de desqualificar. Bacana é aquela festa para a qual não somos convidadas, bacana é um outro universo. Não olhamos para o que temos, vivemos na expectativa. Mas a expectativa pode paralisar, impedir de ver as delícias dentro do que é possível para cada uma.


Expectativa de quê?


De alguma coisa que está além. Você tem 21% de gordura, mas quer 18%. Legal é o marido da amiga. É algo a mais que sempre falta.


Comer com culpa engorda mesmo?


Engorda. Você fica paralisada e depois não consegue nem pensar.


Você faz dieta?


Faço dieta, tratamentos estéticos, tenho personal trainer, corro na esteira. Sou vítima e refém também. Faço parte. E, quando como doces, como com culpa. Nunca fui gordinha, mas fico de olho na balança. Hoje em dia, olhar o corpo é como pentear o cabelo, escovar os dentes. Já virou um hábito como os outros que temos de higiene.
fonte: http://claudia.abril.com.br/materias/4801/?pagina3&sh=33&cnl=41&sc=

CULPA ENGORDA

Gente, por que a gente tem o hábito de carregar sempre uma culpa nas costas, não é verdade?
Quando eu não me preocupava com dieta, não precisava emagrecer, não tinha essa agoniante culpa nas costas...
Acho que a culpa é um um dos motivos pelo qual o CQV ( Centro de Qualidade de Vida) do qual participo, tem psicólogas, terapia sem limites de consultas.
A ansiedade é a principal causa da obesidade? Não sei, acho que ela é consequência da culpa , essa sim,  causa de tudo.
Veja o que encontrei sobre o assunto:

A culpa é um sentimento autodestrutivo, mas ao mesmo tempo essencial para a preservação humana. É o que nos diferencia dos psicopatas, ao reprimir a repetição de atitudes prejudiciais ou moralmente questionáveis. O problema da culpa é que às vezes ela é direcionada para coisas boas, de forma a acompanhar atitudes benéficas e prazerosas, como o ócio e, como já dissemos, a gula. Nesses casos, a culpa nos angustia e paralisa. E, como tudo o que nos atormenta, faz mal para o corpo, prejudica o metabolismo, altera os hormônios: Culpa engorda.

Como comer gera culpa e a culpa engorda, durante muito tempo se concluiu erroneamente que comer engorda. Mas, após uma longa experiência científica, sendo eu minha própria cobaia, descobrimos que não existe relação direta entre comer e engordar, muito menos quando tratamos de comidas gostosas. O que engorda não é a comida em si, mas o peso na consciência (ao que minha espirituosa amiga respondeu certa vez: “o problema é que minha consciência ocupa o corpo inteiro”). A culpa, que antes era associada à gula devido à escassez de alimentos, passou a ser ressignificada e justificada de uma nova forma: como culpa por engordar. Ou seja, acreditando que comer engorda, as pessoas sentem culpa ao comer e, devido à culpa, acabam engordando de verdade, gerando um círculo vicioso.

Em contrapartida, felicidade emagrece. Quer dizer, felicidade faz bem pro corpo, equilibra-o, provocando o emagrecimento daqueles que precisam emagrecer e a engorda daqueles que precisam engordar. Felicidade direciona o corpo para sua forma e seu peso ideais. Mas, como a maioria das pessoas à procura de dietas (portanto, o público-alvo deste artigo) está acima do peso, em conseqüência da quantidade de peso na consciência consumida, generalizo aqui, ao dizer que felicidade emagrece. Partindo desse pressuposto, chegamos a uma conclusão importante: a comida, por princípio, não só não engorda, mas também emagrece. Afinal, quem não se sente feliz ao tomar um sorvete? Ao comer um churrasco?

O segredo, pois, para perdermos os quilinhos extras e alcançarmos aquele corpo tão desejado é comer, comer com prazer e sem culpa. Portanto aprendamos a ser felizes e nossos corpos responderão. Porque o peso na consciência também pesa na balança.


sábado, 23 de julho de 2011

PASSANDO PARA DEIXAR UM OI

A cirurgia do meu filho demorou bem mais que o esperado por ter umas fraturas e um desvio grave. Ficamos bem nervosos, mas Graças a Deus está tudo bem.
Hoje ele está mais dolorido, roxinho, inchado...mas forte como a mãe!!!
Resiste ao medicamento para dor mas vou dar hoje pois não dormiu direito essa noite.
Sexta-feira será a minha vez...aff..veremos o que será dessa casa rsrs

Beijos. Vou lá atendê-lo.

quinta-feira, 21 de julho de 2011

NERVOSA

Meu filho em centro cirurgico ate agora...
Desde 14h
Entao nos falamos amanha...

Beijos

Roberta Wasem
Turismo Fácil
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quarta-feira, 20 de julho de 2011

FOOOME

AAAi como está corrido hoje.
São 16h15 e só fiquei nas frutinhas até agora.
Almoço mesmo naaada.
Como tenho que sair com minha sobrinha-afilhada hoje e com o filho que faz cirurgia amanhã, vou comer sushi no shopping. Adooooro!!! Será que resito a Passion du Chocolat? Tenho que resistir né? Agora nem é por estética, mas saúde...já pensou ficar diabética? Não não não...

To nervosa com a cirurgia do baixinho amanhã. Com dozinha da dor que ele vai sentir. Vai ficar super roxo.
A médica dele é uma fofa...dá super atenção. Me ligou hoje dizendo que estará nos aguardando amanhã e que tentará antecipar a cirurgia se liberar antes o centro cirugico. Dr Mauricio Maniglia também foi bem querido. Veremos o que resultará tudo isso né?
Sabe que para uma mãe não é fácil decidir por um filho menor de idade, afinal, se alguma coisa sair errada tenho 90% de culpa, afinal, escolhi os médicos, escolhi fazer ou não a rino junto...e são decisões que não são legais de tomar.
Estou ansiosa para passar isso logo.

Beijos e até depois

FELIZ DIA DO AMIGO

Gente, já postei algumas vezes coisinhas que o Garfield afinetou, lembram?
Bem adoooooro esse gato e temos algumas coisas em comum rsrsrs
No coments, please hehehe.
Mas hoje é dia do amigo e, além de desejar , sinceramente, que você , meu amigo, minha amiga, de verdaaaade, continue essa pessoa especial, maravilhosa, de bom carater (afinal, eu só me cerco de gente que vale a pena), quero brincar também, para tornar o seu dia mais leve um pouco.
Sei que você, meu amigo, minha amiga, nem sempre pode acessar meu blog do seu trabalho, nem sempre pode acessar, ams está sempre aqui, do meu ladinho, pertinho e, como sei que você acessa, sei que lembra de mim, sei que pensa na nossa amizade, sendo assim,
UM FELIZ DIA DO AMIGO A LA GARFIELD, PARA NÓS, QUE SOMOS ÚNICOS!!!




PARA FINALIZAR,
SAIBA QUE APESAR DE NÃO NOS VERMOS COM TANTA FREQUÊNCIA, AMIZADE É UMA COISA QUE COMEÇA...MAS NÃO TEM FIM.
POSSO ESTAR LONGE DE VOCÊ MAS NUNCA TE ESQUEÇO!!!
ISSO SERVE PARA ALGUMAS PESSOAS ESPECIAIS ( NÃO POSSO CITAR TODAS, PARA AS MAIS PERTO VOU TELEFONAR, OK?)
  • GRA
  • PATTY ALMEIDA
  • LIA
  • ZÉ LAPA
  • AMIGOS DO MEDIANEIRA
VOCÊS, ZEH, DI, LARI, SIMONE...E PESSOAL DO HOY ES MARKETING...ESTÃO NO MEU DIA-À-DIA, FAZEM PARTE DO MEU COTIDIANO!!! ADORO TODOS VOCÊS.

E VIVA O FACEBOOK QUE NOS PERMITE TER NOTÍCIAS DIARIAMENTE!!!

terça-feira, 19 de julho de 2011

EXAMES

Olá
Peguei os resultados dos exames pré-operatórios.
Nunca tive glicemia tão elevada assim.
O máximo é 99 estou com 116.
Será que foi por conta de doces que comi no final de semana e os alfajores da noite anterior? Tomaaara...
Meu filho também teve um índice de 98 mas fez o exame na manhã seguinte que chegamos de viagem.
Hoje que me toquei que ficou marcado o retoque para dia 29 e é uma sexta-feira na qual todos já terão voltado as atividades normais...fim das férias e o marido estará em sala de aula no momento que estarei no centro cirúrgico.
Juro que pensei que fosse num sábado!!! Mas não tem problema. Foi só comentar sobre isso que os amigos prontificaram-se a me buscar aqui e levar , cuidar de mim rss.
A Lari disse que me pega, fica comigo e vem fazer sopinha pra mim hehehe. Que bom, afinal, ela é cheff de cuisine formada na Itália!!! É dela a receita de risoto de alho poró com queijo brie que sempre faço aqui e faz um super sucesso.
Culpa dela que me apaixonei pelo alfajor chamado chachafaz, sem cobertura de chocolate. Eu nem trouxe pra mim pois sei que comeria a caixa toda em um único dia!!!
Aaaaai que vontade que me deu!!! olhem que delíciaaaaaa  derrete na boca!!!


Hummmm!!!!!
Mudando de assunto...

Hoje fiquei muuuito nervosa antes da consulta com a anestesiologista que será responsável pela cirurgia do meu filho. Depois que soube que será anestesia local com sedação fiquei mais tranquila.
Mas mãe é mãe né?
Meu filho estranhou minha lista de perguntas rsrss tem gente que já acostumou!!!
Levei tudo que queria saber anotadinho num caderno que estou fazendo só sobre ele, afinal, estou numa correria looouca e se esqueço o tempo de jejum dele, as coisas que tenho que providenciar...já pensou?

Amores, preciso ir agora...tenho algumas coisas para providenciar e como o maridão vai pescar amanhã ( folga né?) então temos que terminar algumas pendências da operadora...algumas decisões...

Beijos até depois quando escreverei sobre a dieta.

segunda-feira, 18 de julho de 2011

SOPÃO

Olá, bom dia pessoal.
Comecei a tal dieta do sopão. Aff a que fiz não gostei não. Na verdade gosto da comida que os outros fazem, não eu!!!
Hoje dia da sopa e das frutas.
Esqueci as ditas frutas em casa. Ainda bem que o marido vem trazer pra mim rsrsrs senão...que foooome.
Mas gente, definitivamente, não consigo abandonar o café com leite. Amooo e não consigo trabalahr sem tomar o café rs
Lembram do Garfield?

Tenham um bom dia...até depois. Afinal , hoje vou ter que desabafar muuuito por aqui, pois dieta é fooogo. Só o Garfield me entende!!!

Beijos

domingo, 17 de julho de 2011

EXAMES

Amanhã, dia de fazer meus exames. Só por ter que ficar de dieta fiquei faminta....mas...tenho que aguentar, certo?
A sogra hoje mandou um bolo de chocolate maravilhooooso. Passamos lá e ela nos deu um pedação ( para as crianças rsrs).
Estou naquela ansiedade pré qualquer coisa , sabem?
TPM já sei que não é. Deve ser pelo retoque, pela cirurgia do filhote, pelo evento que fechei no Rio de Janeiro e terei uma super responsabilidade para enfrentar...

Vou assistir um filme agora e dormir. Acordei super cedo pois um filho tinha palestra as 8h e outro marcou com amigos na feirinha do Largo da Ordem.
Comi o Pierogue do Tadeu e vou te falar...quem come o da minha mãe não troca. Falando super sério...vou falar com ela para abrir uma barraquinha lá e vender o Varenki ( primo russo do pierogue).
Agora vou que estão me esperando.
Beijos e espero que tenham uma semana feliz!!!
Não esqueçam: espantem o mau humor, ele atrapalha tuuudo.
BOM HUMOR É FUNDAMENTAL!!

Beijooooooos
Ao som the  All My Loving (Bossa 'n Beatles) na voz de Rita Lee.
Eu estava em Buenos Aires com meu filho Beatlemaníaco, entramos na segunda maior livraria do mundo, quando ouvi Beatles, parei, percebi que era na voz de Rita Lee...chamei meu filho e descobrimos, juntos esse disco  dela.
Além dessa novidade descobrimos o segundo maior museu dos Beatles do mundo. Bem bacana.
Bem, essa noite dormi e acordei,  sonhos, pesadelos, medo...e será assim até dia 22/07 quando será início dos cuidados que terei com o filhote no pós operatório. Tenso...
Sei que parece que eu estou exagerando, mas então...espere até ser com seu filho(a) ai você me conta como é saber de uma anestesia geral...ok?
Agora ao som de Minha Vida.
Rita Lee me remete ao passado, um tempo bom, adolescência...tempo feliz.
Gente, voltando ao emagrecimento, acabo de vir de um delicioso fonsue em família, na sogra, claro...sempre as comilanças maravilhosas da sogra rss. Ela ainda fez uma torta holandesa de sobremesa e o marido levou carolinas para rechear com o doce de leite que trouxe da Argentina...light, diet...huahuahua afffe.
Bem, mas fui ao mercado e comprei os ingredientes para a dieta da sopa da USP, que por sinal, adoro, faço com prazer.
Quem quiser seguir:



Ingredientes:

- 1 Repolho inteiro, cortado ou picado
- 2 cebolas grandes
- 2 latas de tomate
- 2 pimentões
- 4 ramos de salsão
- 1/2 pacote de sopa de cebola em pó
- Ervas a gosto (pode ser cheiro verde, manjericão, etc)
- 6 cenouras
- 250 gramas de ervilha torta

Modo de preparo:

Coloque todas as hortaliças em uma panela grande e cubra com água. Deixe ferver e coloque os pacotes de sopa de cebola e cozinhe por mais 10 minutos. Reduza o fogo e mantenha no fogo até que todas as hortaliças estejam cozidas, após junte as ervas.


Cardápio semanal:

Durante todos os dias da semana tome a quantidade que quiser de sopa, incluindo também os líquidos não calóricos. Inclua em suas refeições frutas, frango ou peixe (400g).
Segunda – Somente frutas, menos banana
Terça – Apenas hortaliças, incluindo batata
Quarta – Apenas fruta ou hortaliça, menos batata e banana
Quinta – Até 8 bananas e 8 copos de leite
Sexta – Carne, frango ou peixe. Poderá comer também 6 tomates e beber até 8 copos de água. Pelo menos um prato de sopa
Sábado – Carne, frango, peixe e hortaliças. Um prato de sopa
Domingo – Arroz integral, hortaliças e suco de fruta sem açúcar.
Bom apetite!

sábado, 16 de julho de 2011

CHEGUEI

Passando rapidinho depois de um intenso, extenso e cansativo dia de trabalho pós viagem.
Trouxe comigo uns quilinhos  a mais. Puro excesso de gostosura, literalmente falando.
Dá pra ir para Buenos Aires e não comer alfajor? E o doce de leite servido no café da manhã no quarto, de pijamas, com um croissant delicioso, suco de laranja e uma manteguita inigualável!!!
Hoje fechei a boca, off course.
Incrivelmente, não passo do peso que fiquei após a cirurgia. Consigo me controlar pois quando vejo a cinturinha querendo desaparecer eu falo pra mim mesma que está na hora de fechar a boca, perder uns 4 quilinhos e poder comer , de novo rsrsrs.
Muitas privações, muitas aulas de Pilates, muitas dores, muitas vontades...que só passam desapercebidas nos dias como hoje, corridos.
Hoje almocei algo inédito: sopinha da nestlé para nenéns. 84Calorias, vidro pequeno. Adoooooro.
Segunda começo a dieta da USP , da sopa, que emagrece até 6 kg na semana. Não vou fazer só por perda de peso, mas para desintoxicar.
Viajar é muito bom, mas comer fora de casa, num lugar que não tem muita opção saudável ou, se tem, não sabemos onde, muito Mac, Burguer King, etc...e ainda estar como mesmo peso de 1 ano atrás? Tá ótimo não  está? Afinal, foram muuuitas viagens esse semestre.
Bem vou descasar pois acordei super cedo levar filho para fazer exame de sangue. Estou bem tensa com a cirurgia dele, de bobeira pois sei que está em boas mãos, mas mãe é mãe né? E eu sou apaaaaaixonaaaaada pelos meus filhos. Neurótica com cuidados. O pós operatório dele será pior para mim, podem ter certeza.
Preciso ir , estou exausta.

Beijos

domingo, 10 de julho de 2011

VIAJANDO

Gente perdoem mas estarei. Mais ausente, em viagem com minha familia.
Que delicia...
Na primeira saida..aff cada passo era uma cutucada na barriga.
Hoje completo 3 dias de remedio. Tomei um ibuprofeno para ajudar a passar a dor mas acho que amanha ja to boa.
Cansada. Vou tomar um banho gostoso e descansar para depois sair para jantar.

Beijos

sexta-feira, 8 de julho de 2011

FINALMENTE MEDICADA

Escrevo porque não gosto de ser injusta...
Liguei na clpinica Qali para avisar que estava mandando motoboy buscar meus exames, quando descobri que a receita foi deixada lá ontem a noite.
Ok...mas se eu não ligo não fico sabendo. Olha...a comunicação interna e externa é muito importante...
Sei que esse médico não tem obrigação nenhuma para comigo em relação a essa cistite, então agradeço a boa vonta de deixar na recepção uma receita que, por sorte, descobri que estava lá, pois a assessora dele...não me avisou.
Na pós de Marketing aprendi que de nada adianta ser a melhor empresa de salgadinhos do mundo se eles nunca chegam em tempo de suprir as necessidades dos clientes, pois a transportadora atrasa as entregas.
Não adinatas se reunir com os supermercados e promoeter mundos e fundos se a transportadora é uma porcaria. Afinal...são todos uma equipe.
Muita gente me questiona sobre a paciência que to tendo com essas bolinhas, com essas demoras em receber respostas etc...mas , sabe, eu tenho certeza que a índole do meu médico é boa...a equipe falha , peca em alguns pontos mas ele mesmo sabe e está tentando corrigir. Há meses não nos falamos mas tenho certeza que nesse 1 ano as alterações necessárias devem estar sendo feitas.
Mas a gente sempre é passível de erro né? Eu erro, tu erras ele erra
O que fiquei abismada de um tempo pra cá é em perceber como as pessoas veem maldade onde não existe, como gostam de falar , de destruir as outras, como tentam denegrir a imagem de outras pessoas, por pura inveja, competição.
Mas vou lhes dizer uma coisa: Podem vir com raiva, agredir, etc... eu não vou mudar meu jeito de ser. Continuarei a mesma de sempre , sendo amiga, querida, companhaeira dos meus amigos e familiares, expressando meus sentimentos, amando, demonstrando esse afeto, afinal, quer coisa melhor do que sentir esse prazer imenso em poder falar às epssoas que admiramos, que temos amizade, o quenato elas são especiais.
Mas , em primeiro lugar pra mim a minha família.
Amor incondicional, amor que chega a doer...de tão grande dentro do peito. Admiração total, orgulho...e não falo só de filhos, marido, pai e mãe. Que atire a primeira pedra quem nunca errou. Mas a maturidade nos permite não mais julgar as pessoas por poucas coisas... e nos ensina a valorizar as qualidades.
Ninguém vai conseguir tirar meu sorriso do rosto nem meu brilho do olhar, a não ser a DOR e a TPM rsrs.

Hoje, mesmo com dor, aliviada por saber que estou medicada, corretamente, fico feliz e já começo a sorrir e curtir a ideia das férias em família. Assistir aos jogos da Copa America? Não sei...não sou eu quem está programando...são eles...os filhos, marido, curtindo tudo. Dessa vez estou como mãe.
E Graças a Deus, como uma mãe feliz, que vai dormir essa noite...e acordar com um sorriso no rosto e um brilho no olhar, simplesmente por ser mãe. Quer coisa mais gostosa?
Beijos e obrigada por tudo pessoal!!!

DOR2

Bom dia

Vou tentar dormir mais um pouquinho
A dor ta de mataaar
Beijos

QUE SONO

Como eu previa...sao 3h50 e ninha barriga esta doendo deaaaais.
Sem conseguir dormir resolvi escrever para me distrair.
Nao posso tomar mais pyridium e ja tomei ibuprofeno de 600mg entao so me resta rezar...

Beijos

quinta-feira, 7 de julho de 2011

DOR

Escrevo da cama, cobertor quentinho, esquentando para ver se vem o sono...
Assistindo tv para me distrai pois cada vez que abro a boca sinto dor..dei uma deslocada no maxilar por conta do bruxismo. Acredita?
Colica infernaaal por conta da bexiga,
Ainda aguardo resposta da Dora sobre a forma de tomar o remedio. Ela ia tentar falar com meu medico hj. Se soubessem a dor que sinto..
Bem, amanha vou na emergencia pois nao posso viajar assim. Eu ia fazer exames pre operatorios amanha mas... Nao acho que deva, com infecçao. Na verdade eu devia perguntar isso ao medico mas...
Volto dia 15 e tenho que marcar consulta para esse dia. Acha que vou aguentar com essa dor ate la? Nao da!!!
Afff eu sempre tenho uma ou outra dor...
Como a gente precisa de uma soluçao quando esta assim...cada hora parece um martirio...
Um dos motivos que nao faço a mama ainda eh a dor que venho sentindo no granuloma.
Ja pensou se da um complicaçao na mama? Um ano sofrendo de dor? Mais um ano? E se isso for uma tendencia do meu organismo?
Sei la...eu queria mesmo eh nao estar de mal humor e com dor.
Mas quando a gente pede socorro e parece que nao levam a serio ou nao acham que seja urgente, cada minuto parece uma hora. E bate uma sensaçao de desamparo...
Espero nao me chatear agora, mas acho humilhante implorar por ajuda.
Bem...obrigada pelo desabafo e desculpem usar o blog para isso mas tenho que ser honesta comigo e com quem me segue.
Tenho tanto pra desaabafar mas vou me manter educada pois TPM e DOR sao duas coisas que me tiram do serio entao prefiro esperar e acreditar que estou enganada.
Sejamos pacientes...
Vou. La to mar o pyridyum da noite pra ver se durmo e nao acordo as 3h30min e depois 4h30mn por conta da dor...
Obrigada a todos que tentaram me ajudar. Eu soh quero agora eh saber como tomar o remedio que ganhei...
Vou acreditar que amanha saberei. Enquanto isso as bacterias fazem a festa da reproduçao em massa rsrs
Affe soh eu pra rir disso.

Beijos

MELHORANDO

Hoje almocei com a Márcia, minha amiga da viagem para Madri, do Hoy Es Marketing, uma querida.
Quando ela sooube que eu estava com dor ligou, na hora, para um colega dela que é representante de medicamentos e ganhei o remédio para meu problema.
Na verdade eu queria lembrar o nome e não consegui, até escrevi para carine, falei com a Simone, com a Dora escrevi para o Dr luiz, tamanho era meu desespero de dor...vcs não fazem ideia do que é uma dor de cistite...afffe
A Márcia me lembrou o nome e providenciou amostras ( 6 comprimidos) mas estou aguardando a Dora me ligar para eu saber como que devo tomar isso se 3 dias ou 1 semana pois 3 dias serão 1 comprimido por dia e 7 semanas serão 2 ao dia ai precisarei da receita e de comprar mais uma caixinha.
Hoje a tarde tomei 2 comprimidos de Pyridium e, em seguida, me deu uma baixa de pressão, um sono, cansaço, não consegui mais trabalhar. Mesmo assim me arrastei até às 18h para terminar as pendências, afinal, estou ferrada de trabalho, eventos, etc...e como viajo sábado, tudo fica mais complicado.
Uma das minhas maiores preocupações é que tenho que fazer exame de sangue para a cirurgia e , se estiver doente, tenho medo que dê alteração nos resultados. OU pior, que eu não me trate direito e no dia da cirurgia não esteja bem o suficiente.
Bem, espero que a Dora consiga me responder ainda hoje...Não gosto de importunar mas ...se faço algo que não era pra fazer, não me trato etc...não vai sar tudo certo.
Agora vou me deitar que estou exaaaausta!!!
Beijos

MADRUGADA

Ola
Acabo de acordar por conta da dor na bexiga.
Sao 3h30min, madrugada fria, virei minha caixa de remedios para ver se achava unzinho do que me foi receitado ano passado pelo dr Luiz mas nada.
Nao ta na hora do pyridium ainda.
Vou rezar para que o ibuprofeno ajude.
Se eu lembrasse o nome pedia para a mae do zeh me dar a receita mas...
Como estou para fazer o retoque fico preocupada em tomar qualquer coisa que nao seja o que meu medico receite mas...vai ser um parto conseguir isso agora...
Tomara que me escreva passando o nome...

Vou tentar dormir

Recado para a Gra: to com muitas saudades...
Quero ver se chegando de viagem dou um pulo ai.

Beijos

quarta-feira, 6 de julho de 2011

CUIDADOS

Cheguei em casa e tomei Pyridium...vou deitar e ficar bem quietinha...
Amanhã tenho 2 reuniões importantes e algumas decisões importantes também, não vou poder ficar na cama...
Má notícia para mim: farmácia não vende mais o remédio sem receita. Socooorroo,

Vou rezar para que não seja infecção e que eu melhore com esse que estou tomando pois tenho uma cirurgia para fazer em breve e não poso ficar doente...

Obrigada por quem  respondeu ao meu pedido de socorro. Infelizmente, só um médico mesmo pra resolver. Amanhã não tenho tempo messssmo, talvez só no final da tarde possa ir na emergência.

E dá-lhe dor...

Vou deitar, quietinha, quentinha...descansar.

Beijos e boa noite

DODOI

To no carro, voltando do niveer da Kely, morreeeeendo de dor.
Maridao dirigindo e o ar quente jogado no meu pe gelado para ver se esquenta.
Uma colica terrivel de bexiga...dor absurda...
Me escreveram renomendando Cytex...sei que nao foi esse que tomei ano passado.
Acho que vou na emergencia do plano, pois ta fooogo.
Viajo sabado. Ja pensou estragar as ferias da familia?
Pra ajudar...o granuloma ta fooogo
Acho que vou deitar e dormir muito pra descansar. Quando me da essa dor, geralmentw, causada por stress, baixa imunidade, nao passa se eu nao descansar.
Hoje ainda teve o agravante de acompanhar meu filho nos exames, consultas, agendando sua cirurgia que pra mimm nao sera ffacil.
Tenho que decidir se ele faz ou nao a rino junto...affff
To nervosa, cansada, com dor, ansiosa...e ainda tenho que fazer dieta?
Ninguem merece rsrs

Roberta Wasem
Turismo Fácil
Msg enviada do celular

HELP

GENTEEEEE TO morrendo desesperada de dor e nao tem consulta pra antes do dia 20
Se alguem souber de remedio para cistite me avise correndo...por favor

Roberta Wasem
Turismo Fácil
Msg enviada do celular
41 99663869

DOOOOR

Genteeee que dor. Cerise de cistite bravaaa
Depois escrevo mais

BOLINHAS A SAGA...

Granuloma dura quanto tempo???
Gente, juro, essa noite não dormi quase nada e estou morreeendo de sono por conta do granuloma.
Não sei o que fazer mais...Estou tento refluxo direto, dores de estômago, vômito ( não por enjoo mas deve ser hérnia de hiato) e fico pensando se não são causados pelo excesso de remédio que tomo por conta do granuloma...
Mas não consigo uma solução para isso... To ficando triste...chateada...pois evito contato com a barriga por vários motivos...mas deixa pra lá...tenho certeza que o dia que meu médico me ver vai me passar uma solução...não dá mais para deixar assim...

terça-feira, 5 de julho de 2011

CIRURGIA DO MEU FILHO

Gente, o que fui fazer?? Afffe fui ver no google e Youtube como é uma cirurgia de sptoplastia e turbinectomia com rinoplastia...
Olha, vou ser bem sincera, eu assisti a vídeos de abdomino, mama, lipo, numa boa. Quando vi os do nariz, passei mal meeeeesmo, de escurecer a vista e sabe por que? Simples: por ser com meu filho.
Faça comigo mas não com eles.
Acho que toda mãe e todo pai é assim não? Estou sofrendo por antecipação. Mais ainda por ter que fazer meu retoque e quero me livrar logo disso...mas vai ser quase junto com a cirurgia do meu filho e tem que ser a minha antes para eu poder estar a semana toda com ele.
O pós-operatório dele é complicadinho, acho até que mais do que o meu...to até com vergonha mas talvez tenha que mudar a minha...
Quarta a gente faz exames dele e já vai marcar essa semana a cirurgia dele que deve serlogo depois do dia 16/07 e a minha é 22/07...vamos ver o que vai dar.
Vou deitar...

Beijooos

segunda-feira, 4 de julho de 2011

MEU NOVO BLOG

Meu diário vai se chamar    "Minha história".
Não  terá uma ordem exatamente cronológica, mas serão colocadas minhas lembranças, meu momento atual, meus sentimentos, meus pensamento, vontades...
Lá poderei expressar tudo aquilo que  aqui policio por ser um blog de emagrecimento e cirurgia plástica...

Quem quiser entrar...a porta está aberta:

http://robertawasem.blogspot.com/

Te espero!

Beijos

RETA FINAL

Meus queridos,

Você acompanham meu blog, agradeço sempre as visitas, sabem disso.
Logo farei meu retoque e, no máximo, mais dois meses, dentre drenagens e dietas, deverei ter encerrado um ciclo.
Escrever me faz bem e fico feliz em documentar algo que meus netos, um dia, pooderão ler e saber como era meu dia-a-dia,. Mas esse não é o objetivo deste blog, sabem disso.
No intuito de não me tornar cansativa e nem fugir do foco deste, abri um novo blog que chamarei de Diário o qual pretendo deixar para meus netos, bisnetos, assim como meu bisavô deixou o seu.
Já é cultural da nossa família e faço isso desde menina.
Para quem quiser acompanhar é público e passo o endereço no próximo post.

Logo faço meu retoque, encerro essa fase que foi tão gostooosa onde aprendi muito.
 Lamento ter que voltar a vida normal. Adorei todos os cuidados que tive...adorei ter minha mãe aqui em csa cuidando de mim...adorei as amizades, o carinho de todos...
Obrigada
Mas calma, não abandonarei aqui, apenas falarei menos sobre minha vida cotidiana ( eu acho  rsrs)

Beijos já cheios de saudades.

E obrigada pela sua visita de hoje.